sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

A mutilação do corpo humano

Como terapeuta acabo vejo todos os dias o quanto as pessoas não tem informações reais sobre as possibilidades da Acupuntura, da Radiestesia e outros tratamentos ditos alternativos ou complementares.

Eu fiz questionado se sabia realizar um procedimento tecnicamente difícil que faz a liberação e desobstrução de artérias. Apesar de não oferecer riscos ao paciente, eu nunca realizei o procedimento, que poderia poupar um paciente de uma cirurgia de remoção de uma artéria.

Sim, meus caros leitores e leitoras, a Acupuntura tem procedimentos para a desobstrução de artérias, sem cirurgia!

O que realmente me choca é a normalidade que estes procedimentos estão tomando. Se uma parte do corpo está mal, a solução é tirá-la!

Se um cano está entupido em sua casa, você simplesmente remove este cano? Se a pia entupiu você troca a pia? Joga ela fora? Até onde vamos com isso. Já atendi pessoas que foram recomendadas a retirar o útero, a adenóide, o apêndice, e por aí vai.

Sim, novamente meus caros leitores e leitoras. Se você tem um mioma ou vários no útero, a acupuntura trata. Se você tem um apêndice que está incomodando e ainda não supurou, a Acupuntura tem tratamento. Se o seu filho está com problemas de adenóide, há tratamento.

O pior disso tudo é o que fazer depois da cirurgia que remove o órgão ou parte do corpo com problemas? Não se pode crer que somente UMA artéria do corpo esteja entupida. Aquilo é uma consequência do estado de deterioração do organismo, do acúmulo de gordura presente no sangue, que passa por TODO o corpo, TODAS as artérias e veias. Portanto, TODAS as artérias do corpo estarão sujeitas a isso.

E aí? Retiraremos todas elas? Quantas artérias podemos tirar do nosso corpo sem que morramos no processo? Podemos sobreviver sem um rim, sem um pulmão, sem grande parte do fígado, que se regenera, sem o baço, sem pedaços do intestino, sem partes do estômago. Uma verdadeira mutilação?

E a vida pós-retirada? Remédios para compensar o que foi tirado, para regular a qualidade do sangue. Remédios? Porque isso não foi tratado antes? O médico está se preocupando em saber por que o seu paciente chegou aquela situação? Ele informa que a qualidade da vida do mutilado será deficiente depois de ter o seu órgão retirado? Informa que poderá depender de remédios por toda a vida?

E nisso que o ser humano está se reduzindo? Faz o que quer com o seu corpo, agride-o ao máximo em nome de prazeres momentâneos até o limite e aí recorre a uma mutilação, a uma cirurgia que mudará para sempre a sua qualidade de vida?

Estamos aceitando a mutilação do nosso corpo como solução e não aceitamos mudar os nossos hábitos para termos uma qualidade de vida melhor, uma satisfação enorme de viver em todos os momentos, que não se compara àqueles prazeres momentâneos. O ser humano está esquecendo tanto de si mesmo que não tem tempo nem para ver o que está comendo. Não tem tempo de perceber alguma dor que esteja sentindo, não tem tempo de dormir direito, de ficar com a família, de perceber se está sentindo tristeza, alegria, remorso, satisfação. Simplesmente vive o dia como um robô, cumprindo o que se espera dele.

Eu realizei um workshop sobre alimentação, para ensinar as pessoas o que eu sei, para que elas tenham uma qualidade de vida melhor. Elas já me falaram de alterações que estão fazendo na vida delas, na sua alimentação, justamente para melhorar a qualidade de vida.

Elas disseram que eu as convenci, mas na verdade foi a informação que eu dei para elas, que a maioria das pessoas não tem. E não tem simplesmente por não se darem um pequeno tempo durante o dia para buscá-las, pois isso seria dedicar-se um pouco de tempo para si mesmo, para a sua saúde.

Infelizmente a procura por estes workshops ainda é muito pequena. E não é por valores, pois todos gastam muito mais saindo e comendo o que fará extremamente mal para o seu corpo.

Qualquer cirurgia de lipoaspiração, que é mais perigosa do que se pensa já custa R$4mil, por local! Uma cirurgia de estômago, R$10mil, e por aí vai.

O que é mais caro? Prevenir ou remediar? O que é mais agradável? Pode-se comer bem, se sofrimento, sem sentir fome, sem perder o gosto pela comida e sem perder a saúde. Mas as pessoas estão perdendo a oportunidade disso.

Eu não vou desistir. Vou continuar insistindo até que as pessoas tenham acesso a estas informações de forma ativa, que sintam a vontade de buscá-la para o benefício da sua saúde. Estou cansado de ver pessoas queridas, amigos e amigas, colegas, pacientes, alunos e alunas terem sua qualidade de vida diminuída, serem mutilados sem necessidade, pois poderiam evitar tudo isso.

Vou usar este blog, o informativo do Quatro Estações, tratamentos, palestras, workshops e cursos. E gostaria que todos os que me seguem e que acreditam em mim e nessa proposta que divulguem este trabalho, que ajudem os seus próprios conhecidos, familiares, amigos e amigas a evitarem seus problemas de saúde. É preciso informar, divulgar a informação e ir de encontro a qualidade de vida.

Não importa quantos anos vamos viver, mas que vivamos com saúde plena, que possamos correr, brincar, estar com nossos filhos e filhas, netos, pais, mães, plenamente, até o fim de nossas vidas. Precisamos ser como o trabalhador do campo de não muito tempo atrás, que vive totalmente pleno e sem nenhuma ajuda para andar, para correr, para trabalhar, até o último dia da sua vida, até o último suspiro, pleno e feliz de sua bem vivida vida.

Um abraço a todos, e divulguem este blog para que cada vez mais pessoas tenham estas informações que podem mudar as suas vidas.

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

A degradação do café da manhã

O brasileiro nunca foi um povo com tradição no café da manhã. É sempre aquele pãozinho com manteiga e o café com leite, adoçado com açúcar branco. O pão pode ser substituído por alguns pãezinhos de queijo. Talvez uma exceção seja Minas Gerais. Pelo menos sempre que fui lá na minha infância e ficávamos em hotéis, o café da manhã era igual ao das novelas, que na época eu assistia de carona com a minha mãe. Mas isso é outra história.

Se ficássemos pelo menos no pão com manteiga e no café com leite, apesar de não serem muito bons para a nossa saúde, pelo menos não seria o pior dos mundos. Há dois sábados, em uma aula de crianças na academia, perguntei o que os alunos que estavam comigo haviam tomado no café da manhã. Não esperava o que ouvi, pois fiquei realmente chocado.

Eu estava com três crianças. A primeira disse que havia tomado café preto e refrigerante. Nem quis ouvir mais o que ela tinha comido no café da manhã. E ele tem por volta de 8 anos de idade. O outro tinha tomado também refrigerante(!) e pão. A terceira amenizou um pouco a situação, pois tomou leite com sucrilhos.

Porque as crianças estão ingerindo o que os grupos em prol da melhoria da alimentação estão condenando, e que, comprovadamente fazem mal para o organismo? Quando um adulto ingere um destes produtos, compromete o seu organismo já formado e o seu sistema imunológico. Mas quando uma criança faz isso, compromete o seu organismo em desenvolvimento. Ela está comprometendo a sua formação óssea, muscular, imunológica, cognitiva. E não é exagero.

O café da manhã é tido como a refeição mais importante por um motivo. Este é o horário em que o metabolismo está funcionando com sua maior energia. É a energia que será formada para sustentar cada um durante todo o dia. Se for uma energia mal formada, é com ela que a criança contará em seu dia. Cada vez mais crianças estão tendo sintomas de diabetes, colesterol e outros distúrbios que há pouco tempo eram encontrados somente em adultos. Cada vez mais cedo estamos tendo pessoas doentes, cujos males só tendem a piorar a medida que crescem, a menos que sejam tomadas providências, já.

Mas nem tudo está perdido. Jamie Oliver, um chef de cozinha britânico, tem uma série de TV que é exibida no Brasil pela GNT, chamada "A Revolução na Cozinha". Na primeira temporada, ele revoluciona a merenda escolar nas escolas inglesas, ensinando as crianças a comerem melhor. Na segunda temporada ele vai aos Estados Unidos tentar a mesma coisa, mas esbarra em uma resistência ferrenha, que acaba por proibí-lo de entrar nas escolas, uma proibição que roubará pelo menos dez anos de vidas daquelas crianças, sem contar os anos passados com remédios e em tratamentos. Infelizmente isto é um fato.

Quem quiser saber mais sobre Jamie Oliver, pode seguir este link: Jamie Oliver e a Revolucao da Comida. O que precisamos de fato é de uma Revolução por aqui, uma revolução pessoal, que aconteça em cada cozinha e que impeça que as nossas crianças fiquem obesas e com a saúde comprometida por toda a sua vida. Os esforços ainda são poucos, mas estão aparecendo. Vamos contribuir para estes esforços, fazendo cada um a sua parte, conversando com os amigos, vizinhos, colegas de trabalho sobre a alimentação.

A chave é a informação, com fontes sérias e comprometidas realmente com a saúde. E a solução é simples. Só pede um pouco mais de dedicação a nós mesmos, à nossa saúde, que temos esquecido nos últimos anos e agora estamos fazendo com que as nossas crianças herdem tudo isso.

Uma das iniciativas que está sendo realizada é um Workshop sobre Alimentação e Saúde, que teve sua primeira bem sucedida edição no último mês. Inicialmente destinado ao combate à obesidade, na verdade este workshop destina-se a todos que queiram saber mais sobre alimentação e seu impacto na prevenção de doenças, incluindo a obesidade. Explica as formas extremamente simples de voltar às origens de uma alimentação natural, sem muito trabalho, com satisfação de comer bem e sentir-se bem todos os dias.

A próxima edição do Workshop acontece no próximo dia 19 de fevereiro, na sede do Instituto de Kung Fu Shaolin, à Rua Desembargador Armando Fairbanks, 286, sobreloja, no Butantã. Mais informações e inscrições podem ser obtidas pelo site: http://www.aescoladavida.com/alimentacao.

O Quatro Estações apóia esta idéia.

Abraço a todos, com consciência.

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Atualizações sobre a Academia

Caros Alunos e Alunas,

Em virtude dos problemas estruturais em nosso telhado foi necessária uma remoção completa, inclusive das telhas, de uma seção da cobertura do prédio. Estamos em processo de reforma desta seção, ao mesmo tempo que analisamos o restante do telhado para nos assegurar de sua integridade.

Este processo não é rápido e toma mais tempo ainda devido às chuvas e às festas de final de ano, que torna escassa a oferta de serviços de mão de obra necessários para o trabalho, fazendo com que ele leve mais tempo do que gostaríamos.

Desta forma, para preservar a segurança de todos, o Instituto de Kung Fu Shaolin retornará às suas atividades somente no próximo ano, com previsão de retorno no dia 10 de janeiro. Materemos todos informados a respeito desta data para confirmá-la.

Em paralelo, estamos colocando várias formas de atualização das condições da academia.

1. Por telefone: (11) 3816-0848
2. Pelo blog: www.quatro-estacoes.com/blog
3. Por este informativo, que pode ser assinado pelo endereço: http://www.quatro-estacoes.com/mailing/mail.cgi/list/4estacoesnoticia/

Aproveitamos para desejar a todos um Feliz Natal e uma ótima passagem de ano, desejando tê-los novamente treinando conosco no ano de vem.

Muito Obrigado,

Instituto de Kung Fu Shaolin

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

O que aconteceu na academia?


Caros alunos, alunas e amigos. Como é de conhecimento de vários, as aulas no Instituto de Kung Fu Shaolin foram canceladas na sexta à noite e no sábado devido a um problema estrutural em nosso telhado.

O cancelamento foi para garantir a segurança de todos os nossos alunos e professores.
Infelizmente, no sábado à noite o problema se agravou e perdemos uma parte do telhado da academia, impossibilitando a realização de aulas na data de hoje, segunda-feira. A academia estava vazia no momento em que ocorreu o problema.

Hoje será realizada uma análise e emitido um laudo sobre a condição de todo o telhado. Nós liberaremos a academia para os treinos somente com um laudo pericial e a total certeza de que nossos alunos estarão seguros. Preservar a integridade de nossos alunos será nossa maior prioridade.

Estamos trabalhando o mais rápido possível para que possamos logo resolver este problema e voltar às nossas atividades, resguardando sempre a segurança de todos.

Estamos trabalhando para que não haja nenhum revés no desenvolvimento ou no treino de nossos alunos, mas é possível que hajam mudanças temporárias enquanto os problemas estruturais são resolvidos.
Todas as informações serão divulgadas de forma clara para todos.

Pedimos que não espalhem ou alimentem boatos que tenham ouvido. Teremos como fontes de informação oficial do Instituto: o blog, o informativo do 4 Estações, enviado pelo e-mail e a academia, pelo telefone. Pedimos para que priorizem os primeiros como meios de informação, para evitar sobrecarregar as linhas da academia. Qualquer evolução das condições atuais será postada aqui.

Fontes:
http://quatro-estacoes-online.blogspot.com/
http://www.quatro-estacoes.com/mailing/mail.cgi/list/4estacoesnoticia/
informacoes@institutodekungfu.com
informacoes@quatro-estacoes.com

Estamos também com um endereço de e-mail para perguntas que os alunos e pais queiram fazer para esclarecimento. As perguntas e respostas úteis para todos serão postadas aqui para que todos compartilhem das informações.

Por favor, divulguem este blog e o endereço de inscrição em nosso mailing para que possamos manter o máximo possível de pessoas informadas.

Lamentamos o transtorno causado por este acontecimento e pedimos sua compreensão.

Obrigado!

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

O desafio de acordar

É interessante pensar que a quase totalidade dos despertadores hoje vêm com aquele recurso do "snooze",  ou "soneca", que nos dá aqueles 9 a 10 minutos de sono a mais. Se os fabricantes de relógios se dão ao trabalho de programar um recurso destes é porquê muita gente deve usá-lo.

Acordar é a primeira briga que temos logo cedinho, nos dando conta já nesta hora de que nós somos o nosso primeiro e principal adversário. Ficamos lá, na cama, argumentando com nós mesmos sobre os prós e contras de acordar cedo.

Deve ser por isso que já programamos o alarme para uma meia hora antes do horário que "realmente" precisamos levantar, para que tenhamos tempo de convencer a nós mesmos sobre a real necessidade disso. Isso quando não acordamos e nem sabemos que dia é ou porquê precisamos levantar.

Levantar é um ato de coragem homérico, onde saímos de um estado que poderíamos chamar de "meditação inconsciente", quando nosso corpo fica finalmente livre daquela mente que pensa sobre várias coisas o dia inteiro, menos sobre como cuidar dele. É nesse período que nosso corpo e nossa mente descansam de tanta atividade que colocamos sobre eles durante o dia. É a chance que eles tem de colocar ordem na casa.

Vendo por este ponto de vista, até que seria uma boa continuar dormindo não, por uma questão de saúde. Mas se porque achamos que dormir é bem mais convidativo que acordar? Será que não estamos encarando o nosso dia, a nossa vida de uma forma um tanto dura demais?

Quem viu o filme "O poder além da vida" (The Peacefull Warrior)? Em uma das passagens do filme, Sócrates fala das três regras da vida: 3 regras: paradoxo, humor e mudança.

PARADOXO
"A vida é um mistério. Não perca tempo tentando entendê-la."
 
HUMOR
"Tenha senso de humor. Especialmente sobre si mesmo. É a força por trás de toda atitude."
 
MUDANÇA
"Nada permanece o mesmo."

Se começarmos a encarar a vida com menos dureza, se levarmos a nossa vida com um pouco mais de humor, aceitando os seus desafios, as suas aparentes injustiças e o fato de que tudo muda, talvez aceitemos um pouco melhor a hora de acordar, talvez possamos abrir os olhos de manhã (ou em algum outro horário), e ver que a vida vai continuar além do sonho e que podemos encarar ela com um outro ponto de vista, mais leve.

Aí descobriremos um grande segredo: que vamos parar com esta primeira briga com nós mesmos pela manhã, que vamos nos entender com este ser que habita dentro de nós, e descobriremos que este ser somos nós mesmos e que, surpreendentemente quando formos uma unidade, sem brigas, indivisíveis, a vida estará melhor, pois vamos encará-la de outra forma.

Durma....e acorde bem!

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Depoimentos do Campeonato

Depois de uma longa estiagem, voltamos ao nosso blog, aproveitando para publicar os depoimentos de quem foi ao Campeonato em Dallas. Para que não fôssemos parciais, somente depoimentos de alunos, falando do que acharam de sua participação. Ei-los, falando por si mesmos.

Luiz Gustavo


Ronaldo, do Brasil


Laís


Tiago

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Mais um dia de Brasil!

Mais um dia de Brasil em Dallas!
Brasil: Carnaval, Pelé, Futebol e Kung Fu!


Ontem foi mais um dia que os americanos no Campeonato irão lembrar por um bom tempo. Foi mais um dia de alegria, descontração e coração. Coração colocado pelos brasileiros em tudo o que fazem com amor. Foi esta alegria que contagiou até a mesa central do Torneio de Sanshou.

Quanto haviam 2 americanos lutando, a mesa central reclamava que por não haver brasileiros não havia torcida, e começava a agitar o público. Colocamos espírito neste torneio. Todos aprendemos. Deixamos algo valioso por aqui: o nosso coração, que ficará compartilhado com todos os que participaram deste evento. Que este espírito contagie o kung fu americano e se espalhe por todo o mundo, levado pelos que aqui estiveram.

Não era permitida a filmagem durante o evento, mas conseguimos alguns takes que logo colocaremos aqui. Aguardem!

O Professor Gilvan obteve mais uma medalha de ouro para a nossa equipe, assim como o Professor Cláudio, lutando contra um atleta americano.

O Professor Gilvan chegou à final com o Sihing Rafael Correa, de Santa Catarina. Como os 2 são da mesma escola, da mesma família, a tradição manda que o irmão mais velho seja declarado o vencedor, levando mais uma medalha de ouro para o Brasil e para Florianópolis, já que os dois foram considerados como primeiro lugar.



Ao guerreiro Sihing Diego coube o lutador mais "casca grossa" do evento, que luta desde criança. Mesmo assim, nosso guerreiro aguentou firme a difícil luta, tornando-a equilibrada, dando muito trabalho para o atleta americano.

O Sihing Adão enfrentou uma categoria 10kg acima da sua, sustentando até o fim a sua batalha, mostrando a todos para o que veio. O Sihing Guilherme, da Vila Formosa somou mais uma medalha de ouro a nossa equipe e à Vila formosa, que ainda conquistou outra medalha de ouro pelo Professor Marco Antonio, que foi para a final com um aluno do Sifu Tomizaki, também de nossa organização. Novamente, a tradição deixou a vitória para ambos, cabendo a vitória ao irmão mais velho.

O Sihing Fabiano, mesmo com uma contusão piorada devido aos diversos katis do dia anterior, enfrentou sua luta com coragem e determinação, superando principalmente o seu maior adversário, que é o de todos nós: nós mesmos. Fez uma belíssima apresentação, mostrando o verdadeiro espírito do kung fu brasileiro.

A Sijeh Ninna e a Sijeh Isadora não puderam lutar, pois não havia adversárias. Mesmo assim, foram ao evento preparadas, inspirando coragem às outras meninas que ainda não acreditam que tudo é possível quando realmente queremos e acreditamos. Estas duas vieram até aqui para lutar e este espírito valeu pela viagem, pois ficaram satisfeitas mesmo assim, mostrando que o importante é o treino, o aprendizado, mais do que o resultado final.

Uma grande mensagem vem das conversas que alguns mestres de kung fu tiveram com nosso mestre, sifu Serra. Um deles dizia que observava nossa equipe durante os katis. Via que, se um membro de nossa equipe, nossa família ganhava, todos comemoravam. Se alguém perdia, todos comemoravam, e que ninguém saía de cabeça baixa da apresentação. Isso mostrava que viemos aqui para aprender, para vivenciar, para superarmos a nós mesmos, e que ele dificilmente via isso em outros lugares.

Outro mestre disse ao nosso sifu que já tinha viajado por todos os Estados Unidos e por toda a China, observando o kung fu de todas as escolas e não encontrou um kung fu com a qualidade, com a força, com o entusiasmo e com o espírito do kung fu brasileiro.

Uma coisa é certa. Todos nós aprendemos com este torneio. E também ensinamos. Ensinamos que tudo o que se faz precisa de coração, de espírito, de vontade. Para tudo o que se quer realizar, precisa-se acreditar, com todo o coração, toda a alma. E isso nós passamos aos americanos e a todos que aqui estiveram. Compartilhamos nosso coração.

E também muito importante, vimos que temos realmente uma família nos Estados Unidos, em nossos primos americanos na academia do Sifu Tomizaki, que em breve poderão nos visitar no Brasil e serão muito bem recebidos, como nós fomos por aqui.

Continuamos o nosso blog. Fiquem ligados!

Grande abraço.